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怎样摆脱性侵犯的梦境

时间:2019-04-23 22:06来源:未知 作者:天津市睿津梁心理 点击:
从我20岁开始,就经常会做一种梦,梦中我被平时很疼我的长辈性侵犯,我很不明白为什么会做这样的梦,照理说,日有所思,夜有所梦,可我平时并没去想这些,而当我逐渐把这些梦
    从我20岁开始,就经常会做一种梦,梦中我被平时很疼我的长辈性侵犯,我很不明白为什么会做这样的梦,照理说,日有所思,夜有所梦,可我平时并没去想这些,而当我逐渐把这些梦忘记的时候,过一段时间又会梦见,这梦能用心理学去解释吗?这些长辈平时对我很好,做这样的梦,总觉得有点对不起他们,可我为什么会被这样的梦困扰呢?
    心理专家解析:现代人承受经济发展和社会制度、价值变革的重压和困惑,因此形成了一个巨大的心理压力。从你叙述中分析你的生活中有一些原因让你一直缺乏安全保障感,这种感觉可能由一个传统意义上不够完美的家庭以及小时候或青春期的任何让人焦虑和伤心的事情所导致虽然这样的事情过去了,但是其中对你的伤害却内化到你的心灵和性格中去了。生活中常有一点焦虑、失望和缺乏稳定安全感,你渴望那种来自成熟长辈的稳重的、可靠的、无私的关爱,你对小时候那种被父亲或者是其他长辈的拥抱或是慈爱的亲吻、呵护深刻迷恋。你作为一个成年女性,你的身体和成年意识剥夺了在小孩子时候拥有和常常享受的这些特权,但从你的内心你真诚的需要这些,有的时候甚至是非常强烈,你存在很强的恋父情节。【精神心理热线87935997】
    你的梦境的精神分析:一,对心灵和呵护的要求在你的记忆里大约那些慈祥,稳重、关爱你的长辈很让你依恋;二,你渴望那种身心统一的性爱,这一点也许你不曾意识到,但是你的身体却意识到了;三,社会习俗不容许你从那些父辈身上获取性爱,这几点之间构成的矛盾和身体本能和意识社会的冲突就造成了你的困惑。
    精神分析治疗法的建议:
1、尽量放松,以第三者的姿态和良好的精神状态仔细的不要任何回避的想一想:有哪些是真正的梦,有哪些是现实中你的想法(比如说:你虽然为你的梦羞愧但是你觉得有趣,甚至是有那么一点渴望和想法的本能,尽管这种冲动可能很弱,但是不愿放过他)。
2、尽量想像令你非常满意、你认为值得你尊重和珍惜一生的和你年纪相当的真正的男人并假定他很疼爱你对你足够了解并和你畅酣淋漓做爱的场面。然后把他和长辈相比较看有什么不同。
3、不要把你的梦当作很严重的问题,认真而严肃的对待并积极地思考。积极的和优秀的同龄男人接触交流,坚持一段时间,所有的问题就解决了,你会赢得所有属于你的东西,明天的阳光很灿烂。

(责任编辑:天津心理咨询)
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