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必不可少的业余爱好

时间:2019-11-14 22:02来源:未知 作者:天津市睿津梁心理 点击:
现代生活既紧张又繁忙,我们在繁忙和紧张的学习、工作和生活之余,需要找一个安静理想之地,从事一些自己感兴趣的事作为业余消遣活动。这对于调养心情、消除疲劳是非常有好处
       
      现代生活既紧张又繁忙,我们在繁忙和紧张的学习、工作和生活之余,需要找一个安静理想之地,从事一些自己感兴趣的事作为业余消遣活动。这对于调养心情、消除疲劳是非常有好处的。天津企业EAP心理服务建议诸如练练书法、玩玩乐器、画画、集邮、下围棋、象棋、搞点摄影、小制作等等活动,这些都是增进健康的理想项目,可根据自己的兴趣选择和培养。一旦认定,就要坚持下去,使它成为自己真正的兴趣爱好,并尽可能争取有新造诣。坚持不懈最后获得成功的喜悦和成就感也是弥足珍贵的。 (责任编辑:天津心理咨询)
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