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塑造幽默乐天的性格

时间:2018-06-13 15:24来源:未知 作者:天津心理咨询 点击:
幽默是日常生活愉快的添加剂,幽默是生活波涛中的救生圈。事实上, 天津企业EAP心理服务 认为能帮你打开紧锁的眉头,松散额上的皱纹,舒张紧缩的心肌,忘却生活中的烦恼,幽默

      “幽默是日常生活愉快的添加剂,幽默是生活波涛中的救生圈”。事实上,天津企业EAP心理服务认为能帮你打开紧锁的眉头,松散额上的皱纹,舒张紧缩的心肌,忘却生活中的烦恼,幽默是功不可没的。运用幽默调节身心健康是有其科学依据的。有医生在“无法治疗的病”的研究中发现:幽默和生理状态有很大的关联。幽默引起的大笑会使肌肉乱了步调,与肌肉有关的疼痛就可能在一阵大笑之后随之消失;大笑会刺激大脑分泌一种儿茶酚胺的荷尔蒙,这种荷尔蒙能引发“ 内啡素”的大量分泌,而起到自然止痛的效果;幽默地大笑会使全身肌肉舒展,进而舒张血管,使紧张充血的内脏器官得到缓解而有节律地张驰,获得积极地按摩。【睿津梁私人心理服务电话87935997
 
(责任编辑:天津心理咨询)
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