我们的工作时间一般都是一周五天的，在这五天中我们的工作情绪会有着起伏与波动，虽然不能一言将所有人都包括，但是天津心理咨询的以下介绍也会给我们一些小启示。

　　星期一：能力最低下

　　周一是一个正常上班族心理和身体的双重过渡期。双休日结束之后，我们的生物钟还没有完全调节好，就一下子从休闲状态切换到工作状态，总会感觉到有很多的事忙不完，而且也不想去忙。42%的职场人士非常不希望自己在每周的第一个工作日被打扰。如果这个时候你去拜访客户或者找自己的老板谈判，往往会碰一鼻子灰，败兴而归。

　　星期二：走出闲散状态

　　周二开始慢慢的走出了闲散的状态，工作量和承受的压力水平都将达到一个峰值，工作效率显著提高，产出量增大。所以大部分人在周二通常会放弃午休时间，加紧干活。

　　星期三：一周的转折

　　周三的时候职场人士已经完全适应了忙碌的工作，精力旺盛，思路活跃且具有创造性。所以说这一天是制定战略、开展头脑风暴的最佳时间，也是决策技能最能得到发挥的时候。同时，周三处在一个工作周的正中，人们可能会感觉仿佛坠入了"工作泥沼"，心理兴奋度下滑，更容易产生焦虑和担心等负面情绪。

　　星期四：黎明前的黑暗

　　已经经历了三天高效率、高强度的工作，职场人士会觉得身心疲惫，生理和心理都在此时受到挑战。这个时间点人的顺从性最高、最好说话、比较通融，这种时候客户向你妥协的可能性也是最大的。

　　星期五：工作效率最高

　　周五完成的工作，在数量和质量上都比平时要高。平时棘手的事情，这一天里却很容易干得很好。星期五人们最容易去冒险，喜欢进行各种高风险的投资。另外，人们喜欢把一周内纠缠不清的事情在这个时候了断。所以周五是炒人的最佳时间。

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